Giảm mỡ bụng hiệu quả nhờ nước uống từ chuối

Sở hữu vòng eo 56 không còn là ước muốn xa xôi khi bạn áp dụng và chăm chỉ thực hiện với những thức uống từ chuối.

Như chúng ta đã biết, chuối là loại quả lành tính và tốt cho sức khỏe. Không chỉ  làm đẹp da, chuối còn có khả năng giảm câm và loại bỏ mỡ thừa một cách hiệu quả. Đồng thời làm tăng sức đề kháng và mang lại sự dẻo dai cho cơ thể. Nếu muốn vòng 2 thon nhỏ, bạn hãy áp dụng ngay những cách sau đây.

Sinh tố chuối + hạt lanh

Hạt lanh có chứa nhiều omega-3 khi kết hợp với chuối sẽ giúp chị em giảm cân cấp tốc. Đặc biệt, vùng eo sẽ được cải thiện đáng kể nếu thường xuyên uống thức uống này.

Thức uống này là tuyệt chiêu giảm cân đã được nhiều chị em áp dụng

Cách làm: Chuẩn bị 2 thìa sữa tươi không đường, 1 quả chuối chín đã bóc vỏ, 1 chén nước cam và 2 thìa hạt lanh. Sau đó, cho tất cả hỗn hợp vào máy xay nhuyễn, có thể thêm đá để thức uống thanh mát và thơm ngon hơn. Nên uống mỗi tuần 3-4 lần để hỗ trợ quá trình giảm cân tốt nhất.

Nước uống hỗn hợp từ chuối + gừng + mật ong

Ngoài giảm béo bụng bằng cách massage với rượu gừng, mật ong bạn cũng có thể chế những nguyên liệu này thành thức uống hoàn hảo để đánh bay mỡ thừa một cách hiệu quả. Đặc biệt, phương pháp này dễ thực hiện và an toàn, không mỏi tay như liệu pháp massage.

Mỗi ngày nên uống 1 lý nước chuối cùng gừng, mật ong để vóc dáng thon gọn

Cách làm: lấy 2-3 quả chuối chín đã bóc vỏ và gừng cho vào máy xay nhuyễn rồi đổ ra cốc. Sau đó, trộn đều hỗn hợp với mật ong là  bạn đã có cho riêng mình thức uống thơm ngon giúp giảm cân hiệu quả.

Chuối và rau bina

Rau bina rất tốt cho sức khỏe và đây là loại rau không chứa (chất béo, đường và choresterol). Vì thế, nguyên liệu này rất thích hợp trong việc giảm cân. Đặc biệt, khi kết hợp với chuối còn là thức uống an toàn giúp tăng cường sức khỏe và sức đề kháng.

Vùng eo sẽ thu nhỏ nếu bạn chăm chỉ uống thức uống giảm béo này

Cách làm: Bạn chỉ cần cho các nguyên liệu ( chuối chín, sữa không đường, mật ong, ngũ cốc, rau bina ) vào máy xay sinh tố và xay nhuyễn là bạn có được thức uống giúp loại bỏ mỡ thừa nhanh chóng.

Trên đây là những tuyệt chiêu giảm cân từ chuối. Ngoài ra, bạn cần có chế độ ăn uống khoa học, kết hợp các bài tập thể dục – thể thao mỗi ngày để việc giảm cân được tối ưu.

Cô gái sẽ bị loại thẳng cánh nếu đăng ký thi hoa hậu

Cô gái sẽ bị loại thẳng cánh nếu đăng ký thi hoa hậu

Hút mỡ tạo eo thon tại Thu Cúc có đắt không?

Chào bác sĩ! Tôi rất tự ti về vòng eo quá khổ của mình nên đang có ý định thẩm mỹ hút mỡ eo ở Thu Cúc. Nhưng tôi còn băn khoăn hút mỡ ở đây thực hiện như thế nào và hút mỡ tạo eo thon tại Thu Cúc có đắt không? Mong bác sĩ sớm giải đáp.

Thu Xuân, 32 tuổi, Bắc Ninh

Chào Thu Xuân! Cảm ơn bạn đã quan tâm đến dịch vụ hút mỡ tạo eo thon và gửi câu hỏi về Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Thu Cúc. Những băn khoăn của bạn về hút mỡ được thực hiện như thế nào và chi phí là bao nhiêu cũng là những thắc mắc của nhiều người. Đối với câu hỏi của bạn, chúng tôi xin giải đáp như sau:

Vòng eo thon gọn tạo đường cong quyến rũ cho phái nữ

Trước tiên, hút mỡ tạo eo thon được tại Thu Cúc sử dụng công nghệ Vaser Lipo hiện đại. Với 20 năm kinh nghiệm trong lĩnh vực thẩm mỹ, bệnh viện Thu Cúc đã áp dụng thành công công nghệ hiện đại này, giúp bạn loại bỏ đến 95% mỡ thừa vùng eo, giúp bạn có vòng eo “con kiến” quyến rũ. Về quy trình thực hiện hút mỡ được thực hiện theo các bước đúng chuẩn Bộ Y tế, bao gồm thăm khám, tư vấn để kiểm tra tình trạng mỡ thừa cũng như đo vẽ vùng mỡ trước khi thực hiện. Tiếp đến là kiểm tra sức khỏe cũng như chuẩn bị các dụng cụ y tế cho khách hàng, đảm bảo những điều kiện để  thực hiện phẫu thuật. Sau đó bác sĩ  sẽ tiến hành gây mê cho bạn thoải mái. Cuối cùng là thực hiện thao tác phẫu thuật chính, trong bước này các bác sĩ chích một điểm nhỏ tại vùng hút mỡ và đưa đầu thiết bị Vaser Lipo vào hóa lỏng mô mỡ và đưa ra ngoài nhẹ nhàng.

Hút mỡ tạo eo thon tại Thu Cúc được thực hiện bởi đội ngũ bác sĩ giỏi, quy trình bài bản và sử dụng công nghệ Vaser Lipo hiện đại

Với băn khoăn của bạn về  “hút mỡ tạo eo thon tại Thu Cúc có đắt không?” thì cụ thể đó là từ 10-15 triệu. Đây là mức giá phù hợp với chất lượng dịch vụ tại Bệnh viện Thu Cúc. Vì thế các khách hàng vô cùng hài lòng. Chỉ sau 60-90 phút bạn sẽ cảm nhận thân hình thay đổi mạnh mẽ, mỡ được loại bỏ và đường cong vô cùng quyến rũ.

Bạn có nhu cầu hút mỡ tạo eo thon vui lòng liên hệ Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Thu Cúc theo hotline: 0964.080.999, tổng đài tư vấn: 1900.55.88. 96 hoặc đến trực tiếp bệnh viện tại địa chỉ 286 Thụy Khuê, Tây Hồ, Hà Nội để được tư vấn và thăm khám cụ thể.

Thân ái!

Ngẩn ngơ với đôi mắt “trong veo” của Quỳnh Anh Shyn

Là 1 trong những hotgirl đình đám, Quỳnh Anh Shyn được trời phú cho gương mặt cực kì dễ thương với đôi mắt to tròn như búp bê. Tài năng, xinh đẹp Quỳnh Anh Shyn được đông đảo các bạn trẻ yêu mến và ngưỡng mộ.

Quỳnh Anh Shyn là 1 trong những tên tuổi được khá nhiều bạn trẻ biết đến và yêu mến. Không chỉ tài năng, Quỳnh Anh Shyn còn sở hữu gương mặt cực kì dễ thương và đặc biệt là đôi mắt to tròn như búp bê. Vẻ dễ thương của Quỳnh Anh khiến cô dễ dàng gây ấn tượng với khán giả và “ghi điểm” trong mắt công chúng.

Không chỉ được trời phú cho khuôn mặt xinh xắn dễ thương, Quỳnh Anh Shyn còn sở hữu đôi mắt to tròn hút hồn.

Đôi mắt trong veo của Quỳnh Anh Shyn khiến người đối diện không thể rời mắt mỗi khi xuất hiện.

Cô cũng luôn nổi bật khi xuất hiện tại các sự kiện và được giới truyền thông săn đón.

Gương mặt xinh xắn, đôi mắt long lanh, Quỳnh Anh Shyn luôn tự tin tạo dáng trong mọi shoot hình.

Xinh đẹp, tài năng, Quỳnh Anh Shyn được nhiều khán giả yêu mến.

Hiện tại, ngoài vai trò mẫu ảnh, Quỳnh Anh tích cực tham gia diễn xuất và gặt hái được khá nhiều thành công trong sự nghiệp của mình.

5 động tác giúp giảm mỡ bắp tay hiệu quả

Bắp tay sẽ được đốt cháy mỡ thừa và trở lên thon gọn với 5 động tác đơn giản và hiệu quả dễ dàng áp dụng tại nhà ngay sau đây.

Rung tay

Thực hiện động tác rung tay sẽ giúp cho cơ bắp được giãn lỏng và khởi động. Khi mỡ thừa cũng được hóa lỏng để tạo tiền đề cho việc đào thải ra ngoài cơ thể một cách dễ dàng ở những động tác tiếp theo.

Tập luyện đúng kỹ thuật để có được hiệu quả giảm béo tốt nhất

Cách thực hiện: Ngồi xếp bằng, dang hai tay ngang ra phía sau, dùng sức của cơ thể xoay cả hai tay sao cho bàn tay tạo thành vòng tròn. Kết hợp với việc rung tay khoảng 10 – 15 phút.

Co duỗi tay

Với động tác này sẽ đẩy nhanh và mạnh quá trình đào thải mỡ thừa bên cạnh đó tạo cho bắp tay, cánh tay một sức khỏe dẻo dai và săn chắc.

Cách thực hiện: Ngồi xếp bằng trên sàn nhà. Dùng hai tay co vào thân người sao cho khủy tay sát hông rồi đẩy ra ngoài. Trong quá trình đẩy tay ra ngoài bạn kết hợp xoay lòng bàn tay hướng xuống dưới sao cho cánh ta song song với sàn nhà. Giữ nguyên tư thế khoảng 1 phút rồi tiếp tục thực hiện động tác theo như ban đầu khoảng 10 phút.

Động tác này sẽ đẩy nhanh và mạnh quá trình đào thải mỡ thừa

Kéo tay

Kéo tay sẽ giúp lượng mỡ thừa được hóa lỏng mạnh và nhanh hơn từ đó sẽ giúp cho hệ bài tiết đào thải mỡ  ra ngoài cơ thể theo tuyến mồ hôi.

Cách thực hiện: Tư thế động tác là tư thế quỳ. Sau đó, bạn tưởng tưởng như đang cầm một sợi dây treo trên xà nhà. Hai bàn tay nắm vào nhau đẩy từ dưới lên và thực hiện nhịp nhàng động tác khoảng 10 phút.

Chống đẩy

Chống đẩy không chỉ giúp giảm mỡ tay hiệu quả mà còn giúp vòng 1 săn chắc, tự nhiên hơn hết mỡ vùng bụng  cũng được loại bỏ.

Chống đẩy cũng là bài tập đơn giản giúp giảm béo bắp tay nhanh chóng

Cách thực hiện: Nằm xấp người, hai tay chống dưới sàn trước ngực. Tiếp theo, sử dụng lực đẩy của hai tay cùng với sức nâng của mũi bàn chân đưa người lên cao. Giữ nguyên tư thế rồi tiếp tục thực hiện.

Động tác side plank

Với động tác side plank ngoài việc giúp giảm mỡ vùng bắp tay còn giúp giảm mỡ vùng bả vai và nách.

Cách thực hiện: Nằm sấp người hai tay chống xuống sàn nhà. Dùng sức chống của tay trái từ từ đưa tay phải lên cao, kết  hợp người nghiêng bên trái và mắt nhìn theo tay phải. khi tay lên cao cực điểm giữ nguyên trong vài giây và áp dụng tiếp tục với tay phải chống và đưa tay trái lên cao

Công hiệu xóa tan mỡ thừa của các loại trà

Công hiệu xóa tan mỡ thừa của các loại trà

Trị sẹo thâm ở mặt là một điều cực kỳ tuyệt vời

Trị sẹo thâm ở chân lâu năm cực kỳ là điều này và tuyệt vời dành cho bất cứ ai cũng cần có được về môt số cách dánh giá về từng điểm nhấn nhấn quan trong so với bất cứ điều gì mà banjc ần cũng có được về mọt số khoảng cách quan trọng khi mà bạn cần tự tin hơn về trí ẹo thâm ở chân lâu năm mà bạn có thể loại bỏ được những vêt thâm ở chan là điều tuyệt vời dành cho bất cứ ai cũng càn có thể yêu thích hiệ nay

Chuối và sữa chua là một trong nhưng phương pháp trị nám tự nhiên tuyệt vời. Để thực hiện cách này, bạn chỉ cần xay nhuyễn 1/ 2 quả chuối chín rồi trộng đều cùng nửa hộp sữa chua không đường. Dùng hỗn hợp này đắp lên mặt khoảng 15 phút sau đó rửa lại bằng nước ấm. Cách này nên sử dụng khoảng 2 lần/ 1 tuần để có được hiệu quả tốt nhất.

Dâu tây chứa nhiều axit citric giúp tẩy các vết nám trên da hiệu quả. Cách trị nám tự nhiên này cũng được khá nhiều phụ nữ sử dụng. Để trị tình trạng nám da, bạn hãy nghiền nát 2 quả dâu tây trộn cùng 2 thìa sữa chua không đường và đắp lên mặt. Ngoài ra, bạn cũng có thể sử dụng dâu tây cắt lát để đắp lên các vết nám cũng cho hiệu quả rất tốt.

Lưu ý: Những phương pháp trị nám tự nhiên thường chỉ có tác dụng làm mờ mà không điều trị các vết nám, đặc biệt là các vết nám sâu và sậm màu. Vì vậy, để trị nám, bạn nên sử dụng phương pháp trị nám bằng công nghệ cao bằng Laser YAG tại Thu Cúc Clinics. Không chỉ mang lại hiệu quả, nhanh chóng, phương pháp trị nám bằng Laser YAG còn được FDA chứng nhận an toàn cho da và sức khỏe. Chỉ sau 6 – 8 lần điều trị, bạn sẽ có được làn da mịn màng không tì vết.

Trị sẹo thâm ở mặt là một điều cực kỳ tuyệt vời dành cho bất cs ai cũng cần cân nhắc có được về một số điều này và ấn tượng dành cho bất cứ ai cũng cần cảm nhận được về một số các tiêu chí dành cho bạn hiện nay khi mà ban cần có được sự yêu thích thật sự là thú vị và dành cho bất cứ ai cũng cần cân nhắc có được về tầm nhìn và điểm dánh quá quan trọng tầm nhìn hiện nay dành cho bất cứ ai cũng có thể yêu thích hiện nay khi ma fbanj cần thme được sự tự tin hơn

Vậy điêu khắc lông mày thu cúc sẽ mang đến cho bạn sự tuyệt vời cùng với đó chính alf sự hài lòng về một trong những cách quan trọng dành đến cho bạn đến với thu cúc để làm đẹp cực kỳ tuyệt vời dành cho bất cứ mà ai cũng cần cân nhắc có đượ về khả năng tự động đánh giá vè điều tuyệt vời dành cho bất cứ với ai cũng cần thực sự về điều đó khi mà bạn cần có được về điêu khắc lông mày đẹp

Việc đắp mặt nạ sẽ cung cấp dinh dưỡng và độ ẩm giúp da mềm mịn, tươi mới và khỏe mạnh hơn. Tuy nhiên khá nhiều người quá lạm dụng việc đắp mặt nạ và thực hiện mỗi ngày, đây là việc làm phản khoa học. Việc đắp mặt nạ thường xuyên sẽ khiến lớp biểu bì non trên da mất sức đề kháng, dễ dị ứng, nổi mẩn. Ngay cả với những loại mặt nạ tự nhiên, tự chế cũng chỉ nên thực hiện từ 2 – 3 lần/ 1 tuần và mỗi lần chỉ nên để trên da từ 15 – 20 phút để tránh kích ứng và làm mỏng da.

Mặt nạ nào cũng đắp là sai lầm khá phổ biến của phái đẹp. Nhiều người thường đắp mặt nạ bằng các loại hoa quả và thay đổi liên tục. Tuy nhiên, mỗi loại mặt nạ thường phù hợp cho 1 tình trạng da, việc dùng quá nhiều loại mặt nạ có thể gây dị ứng, kích ứng và khiến cho tình trạng da càng trở nên tệ hơn. Vì vậy, bạn cần biết được da mình là da thường, khô, nhờn, nhạy cảm hay hỗn hợp để lựa chọn loại mặt nạ phù hợp.

Vùng da xung quanh mắt rất mỏng và khá nhạy cảm nên dễ bị tổn thương, lão hóa gây ra nếp nhăn, chảy xệ nếu không được chăm sóc đúng cách. Bỏ qua phần da vùng mắt là thói quen sai lầm của đa số phụ nữ khi chăm sóc da nói chung và đắp mặt nạ nói riêng. Để giữ cho vùng mắt luôn trẻ trung, tươi tắn, bạn đừng quên chăm sóc vùng da này khi đắp mặt. Tốt nhất, hãy sử dụng loại mặt nạ dành riêng cho da vùng mắt để tránh kích ứng và có được hiệu quả chăm sóc tốt nhất.

Đắp mặt nạ quá mỏng và không đều là sai lầm chị em thường mắc phải khi sử dụng mặt nạ tự chế từ hoa quả. Đắp mặt nạ không phủ kín bề mặt da sẽ khiến cho da được chăm sóc không đều ảnh hưởng rất nhiều đến thẩm mỹ. Ngoài ra, việc cắt lát trái cây quá mỏng khi đắp lên mặt sẽ dưỡng chất chưa kịp thấm vào da đã bị khô làm mất tác dụng của mặt nạ. Vì vậy, hãy nhớ không nên đắp mặt nạ quá mỏng và phủ đều các vùng da để có được hiệu quả tốt nhất.

Dịp tết đến mọi người đều bận rộn với những công việc và dự định riêng. Đây là kỳ nghỉ dài ngày nhất trong năm nên lịch sinh hoạt của chúng ta thường bị xáo trộn. Bên cạnh đó những đồ uống như bia, nước ngọt, cà phê… thường được sử dụng dịp tết không hề tốt cho sức khỏe làn da. Thực phẩm nhiều dầu mỡ cũng khiến da xỉn màu trông thấy. Thực hiện một số bước chăm sóc da cơ bản sau đây bạn gái có thể thỏa sức vui chơi mà không cần lo lắng về làn da.

Bạn nên tránh xa những đồ ăn nhiều dầu mỡ hoặc cay nóng bởi nó sẽ dễ khiến làn da kém tươi tắn và có thể nổi mụn. Bên cạnh vấn đề về da bạn cũng có thể mất kiểm soát cân nặng chỉ trong vài ngày tết nếu ăn uống vô tư những đồ ăn này. Trong mâm cỗ ngày tết nên có thêm các món ăn từ rau củ để giúp cân bằng và không bị ngán. Một vài món salad đơn giản nhưng giàu giá trị dinh dưỡng là gợi ý phù hợp với bạn. Tuy không phải là món ăn truyền thống của Việt Nam, nhưng bạn có thể dùng nó trong những bữa ăn nhẹ.

Những lưu ý để trị thâm mụn bọc hiệu quả

Để trị thâm mụn bọc hiệu quả, cần xác định chính xác mức độ tổn thương sau mụn và can thiệp bằng các biện pháp phù hợp.

Không giống như các vết thâm do mụn khác gây ra, việc trị thâm mụn bọc cần sự can thiệp mạnh mẽ hơn do làn da đã bị tổn thương sâu và khó có thể tự mờ sau một thời gian dài.

Các vết thâm do mụn bọc không thể dần biến mất như các vết thâm thông thường.

Có 2 mức độ thâm cơ bản:

Thâm do tăng sắc tố da sau viêm đơn thuần: Chúng là những vết thâm có mức độ đậm nhạt khác nhau tùy vào tình trạng tổn thương da sau mụn, xuất hiện do sự tăng tiết melanin trên da và không kèm theo sẹo. Đối với tình trạng này, bạn có thể áp dụng một số biện pháp trị thâm mụn bọc từ các nguyên liệu nhiên hay dùng kem đặc trị hỗ trợ để đẩy nhanh quá hình hồi phục cho da sáng đều trở lại. Tuy nhiên, do mụn bọc là dạng nhiễm trùng nên cơ thể gửi tín hiệu đề kháng đến vùng da này, các sắc tố melanin tăng sinh và ăn sâu vào bên trong biểu bì khiến những đốm thâm trên da trở nên lỳ lợm và khó có thể tự mờ đi như các vết thâm thông thường. Vì vậy, khi áp dụng các phương pháp này, cần có sự kiên trì trong thời gian dài để có được hiệu quả như mong muốn.

Khi mụn bọc gây tổn thương và tạo ra vết thâm kèm sẹo, cần tới sự can thiệp của công nghệ thẩm mỹ hiện đại để điều trị hiệu quả.

Thâm sẹo sau mụn: Khi tình trạng mụn bọc nghiêm trọng, gây hư tổn làm phá vỡ cấu trúc nâng đỡ các lớp biểu bì sâu dưới bề mặt da, việc trị thâm mụn bọc sẽ trở nên khó khăn hơn do gắn liền với tình trạng sẹo và da không còn khả năng tự tái tạo và chữa lành tổn thương. Với những tình trạng này, cần được đặc trị bởi các giải pháp chuyên sâu hơn.

Bên cạnh các giải pháp điều trị đơn giản với các nguyên liệu tự nhiên hoặc dùng kem đặc trị, để có được kết quả thẩm mỹ nhanh chóng và hiệu quả tối ưu nhất, đừng ngại tìm đến các cơ sở thẩm mỹ uy tín để điều trị. Tại đây, các chuyên gia hay bác sĩ da liễu sẽ căn cứ vào tình trạng cụ thể để đưa ra giải pháp điều trị với liệu trình phù hợp với mỗi người.

Hiện nay, cách trị thâm mụn bọc được giới chuyên môn và khách hàng trải nghiệm đánh giá cao bao gồm:

Trị sẹo thâm bằng công nghệ tế bào gốc tại Thu Cúc Clinics.

– Công nghệ tế bào gốc kết hợp với lăn vi kim: với khả năng kích thích da tự tái tạo thông qua tổn thương giả, đồng thời cung cấp các yêu tố tăng trưởng cùng collagen tươi, công nghệ này đặc biệt hiệu quả trong việc điều trị các vấn đề về sắc tố và các vết sẹo trên da, từ đó giúp da nhanh chóng hồi phục và trở nên căng mịn, đều màu tự nhiên.

– Công nghệ laser: Tùy vào từng tình trạng riêng của mỗi người mà có thể ứng dụng công nghệ IPL hoặc Laser CO2 để trị thâm.

Các phương pháp trị mụn bọc trên đều đang được ứng dụng rất thành công tại Thu Cúc Clinics – một thương hiệu thẩm mỹ hàng đầu trên toàn quốc. Hơn nữa, với 100% đội ngũ nhân viên là các kỹ thuật viên y tế được đào tạo bài bản, sử dụng các sản phẩm đặc trị cao cấp có nguồn gốc từ thiên nhiên, việc điều trị tại đây sẽ đảm bảo cho khách hàng sự an toàn và hiệu quả thẩm mỹ tối ưu.

Cần tìm hiểu thêm thông tin về các phương pháp trị thâm mụn bọc cũng như các dịch vụ chăm sóc và điều trị khác, bạn có thể liên hệ tới tổng đài 1900558896, hoặc đến trực tiếp cơ sở Thu Cúc Clinics gần nhất để được thăm khám và tư vấn miễn phí.

Trị mụn bọc bằng aspirin có hiệu quả như bạn nghĩ?

Từ lâu, mọi người đã truyền tai nhau cách trị mụn bọc bằng Aspirin, nhưng hiệu quả mang lại thì chưa thực sự được kiểm chứng. Hãy cùng tìm hiểu xem trị mụn bọc bằng aspirin có hiệu quả như bạn nghĩ không nhé.

1. Trị mụn bọc bằng aspirin có hiệu quả như bạn nghĩ?

Aspirin là thuốc giảm đau

Aspirin là một loại thuốc giảm đau, chứa axit betahydroxy có khả năng trị mụn, giảm nếp nhăn. Chúng khiến cho lớp sừng cứng bên ngoài bị lột bỏ, kích thích sản sinh tế bào mới. Chính vì vậy, bạn nên kết hợp sử dụng aspirin với kem chống nắng để tránh tác động từ ánh nắng mặt trời. 

Còn một số loại aspirin trong thành phần chứa caffeine giúp loại bỏ độc tố, hút nước từ mô biểu bì giúp cho mụn giảm sưng, thanh lọc da hiệu quả. 

Trị mụn bọc bằng aspirin có hiệu quả như bạn nghĩ?

Mặc dù vậy, nếu bạn lạm dụng sử dụng loại mặt nạ này thì sẽ khiến cho da bị khô, ngứa rát, khó chịu, có thể xảy ra dị ứng khi sử dụng sai cách. Đồng thời, phương pháp này không giúp điều trị mụn bọc dứt điểm, mụn chỉ bị xẹp tạm thời, sau một thời gian ngắn mụn sẽ tiếp tục mọc trở lại.

2. Vậy có nên trị mụn bọc bằng aspirin?

Theo bác sĩ Lê Thị Thủy – Chuyên gia da liễu tại Bệnh viện thẩm mỹ Kangnam:” Trị mụn bọc bằng aspirin chỉ là giải pháp tình thế, giúp bạn loại bỏ tạm thời mụn. Về lâu dài thì đây cũng không phải là giải pháp hữu hiệu dành cho bạn. Nếu muốn trị dứt điểm mụn, bạn có thể tham khảo điều trị bằng công nghệ cao Nano Skin. Đây là một trong số ít công nghệ được tổ chức FDA kiểm định và chứng nhận về mức độ an toàn, hiệu quả. Và hiện đã có rất nhiều khách hàng điều trị mụn bọc bằng phương pháp này“.

Công nghệ Nano Skin giúp trị mụn dứt điểm

Nano Skin là sự kết hợp hoàn hảo của 4 công nghệ trị mụn tiên tiến là ánh sáng Nano, tinh chất I Peel, Oxy Jet, ánh sáng Led tác động thông minh vào vùng da bị mụn, triệt tiêu nguồn gốc sản sinh ra mụn, ngăn ngừa mụn mọc trở lại. Bên cạnh đó, công nghệ này còn cung cấp các dưỡng chất nuôi dưỡng, kích thích tái tạo làn da mới khỏe mạnh, mờ thâm, giảm sẹo hiệu quả sau 4-6 lần.

Kết quả trị mụn bằng công nghệ Nano Skin

Hiện công nghệ này đang được ứng dụng thành công tại Bệnh viện thẩm mỹ Kangnam. Để biết thêm thông tin chi tiết và được tư vấn miễn phí, xin vui lòng liên hệ qua số 19006466, các bác sĩ da liễu có chuyên môn cao sẽ giải đáp giúp bạn.

Hy vọng rằng, những thông tin hữu ích trên giúp bạn biết được trị mụn bọc bằng aspirin có hiệu quả không và đâu là giải pháp trị mụn hiệu quả nhất.

Nguồn: http://ift.tt/1TtHPxE

Trị mụn bọc bằng aspirin có hiệu quả như bạn nghĩ?

5 (100%) 1 vote

Dịch vụ liên quan

Chữa mụn bọc

Chi phí trị mụn bọc

Chữa mụn bọc hiệu quả

Cách trị mụn bọc ở cằm

Cách làm hết mụn bọc ở mũi

Điều trị mụn bọc

Đôi mắt hút hồn của nàng “Bạch Tuyết” Lily Collins

Lily Collins là 1 trong những nữ diễn viên xinh đẹp của Hollywood. Cô sở hữu gương mặt cực kì khả ái, đặc biệt là đôi mắt to tròn “biết nói” giúp cô gây ấn tượng với đông đảo khán giả ngay ở cái nhìn đầu tiên.

Lily Collins là 1 trong những diễn viên kiêm người mẫu tài năng của Hollywood, cô được biết đến với nhiều tác phẩm điện ảnh trong đó có vai Bạch Tuyết trong “Gương kia ngự ở trên tường”, “Vũ khí bóng đêm: Thành phố xương”. Không chỉ sở hữu vóc dáng gợi cảm, Lily Collins còn được trời phú cho gương mặt khả ái cùng đôi mắt xanh nhạt hút hồn. Hãy cùng nhìn ngắm vẻ xinh đẹp gợi cảm của Lily Collins qua các bức ảnh dưới đây:

Đôi mắt to tròn, long lanh đầy cảm xúc là điểm nhấn nổi bật giúp Lily Collins luôn rạng rỡ cả trong phim lẫn ngoài đời thực.

Đôi mắt của cô không chỉ quyến rũ mà còn toát lên thần thái rạng ngời, thông minh đầy cuốn hút.

Với lợi thế ngoại hình cùng đôi mắt đẹp mê hồn Lily Collins luôn tự tin tỏa sáng trong mọi góc ảnh.

Cô cũng là 1 trong những diễn viên được khán giả yêu thích tại Hollywood.

Cận cảnh đôi mắt đẹp không tì vết của nàng “Bạch Tuyết” Lily Collins.

Tài năng, xinh đẹp, Lily Collins luôn được khán giả yêu mến và là 1 trong những diễn viên đình đám của Hollywood.

Đạp xe đúng cách để giảm cân hiệu quả

Đạp xe là môn thể thao quen thuộc, bạn có thể luyện tập hàng ngày để giữ sức khỏe và vóc dáng thon gọn. Đặc biệt, số đo vòng 2 sẽ được cải thiện đáng kể nếu bạn áp dụng đúng kỹ thuật đạp xe.

Đạp xe đúng cách

Đạp xe vào buổi sáng sớm

Nếu có thời gian, hãy dậy sớm và đạp xe vài vòng quanh công viên. Không khí trong lành và khung cảnh xanh tươi của ngày mới sẽ giúp bạn thấy sảng khoái trước khi bắt đầu công việc. Ngoài ra, bạn có thể đạp xe đến trường, cơ quan hay đi dạo phố. Thậm chí vào mỗi buổi tối, bạn có thể đạp xe ra công viên, đi dạo với bạn bè, thư giãn sau giờ làm.

Điều chỉnh tốc độ đạp xe phù hợp

Nếu không có thời gian ra ngoài, bạn có thể lựa chọn đạp xe giảm cân tại nhà. Tùy thuộc vào trọng lượng và mức độ đạp xe, năng lượng bị đốt cháy sẽ ở mức 75-670 calo trong 30 phút. Tùy vào cân nặng và cường độ đạp xe, bạn có thể đốt cháy khoảng 400-500 calo chỉ trong một giờ. Cụ thể, tốc độ giải trí 5 mph giúp đốt cháy 75-155 calo, tốc độ vừa phải 10 mph giúp đốt cháy 190-415 calo và tốc độ mạnh mẽ 15 mph giúp đốt cháy 300-670 calo.

Khi mới luyện tập, bạn nên đạp chậm với thời lượng 30 phút mỗi ngày. Khi đã quen, bạn cần tăng vận tốc và thời gian đạp lên 45-60 phút mỗi ngày.

Chú ý thời gian tập luyện 

Đạp xe từ 60 phút mỗi ngày giúp cơ bắp hoạt động tối ưu nhất, mang tới cho bạn sức khỏe dẻo dai. Trong quá trình tập luyện, bạn có thể ngắm nhìn cảnh vật, hòa mình vào thiên nhiên và sẽ thấy yêu đời hơn. Nhiều nghiên cứu của các nhà khoa học Mỹ chỉ ra rằng, đạp xe thường xuyên giúp giảm chứng đau nửa đầu hữu hiệu.

Lợi ích của việc đạp xe giảm cân 

Duy trì thói quen thực hiện bài tập đạp xe mỗi ngày sẽ đẩy nhanh quá trình đốt cháy calo, đồng thời lượng mỡ dư thừa khó đánh tan tích trữ ở vùng bụng cũng được loại bỏ. Bạn sẽ thu nhỏ được vùng bụng của mình chỉ sau thời gian ngắn nhờ áp dụng bài tập này.

Ngoài ra, bài tập đạp xe còn giúp đánh tan lượng mỡ tích trữ ở những vùng khác trên cơ thể như mông, vai và đùi, vóc dáng kém hoàn hảo sẽ được cải thiện tối đa. Đồng thời, đây cũng là môn thể thao giải trí giúp tăng cường sức khỏe, làm đẹp da và săn chắc cơ bắp.

Trước bữa điểm tâm khoảng 20-30 phút, bạn nên thực hiện bài tập giảm cân này. Nếu tập luyện đều đặn 30 phút/ngày, mỗi ngày bạn có thể đốt cháy khoảng 670 calo. Chế độ tập luyện này sẽ cải thiện vòng eo chỉ sau 7 ngày, đồng thời giúp bạn ăn ngon miệng hơn. Lựa chọn đạp xe để giảm cân, bạn nên kết hợp với chế độ ăn uống khoa học và hợp lý, hạn chế tiếp nhận các loại thực phẩm nhiều chất béo, dầu mỡ hay đường, tinh bột. Bên cạnh đó, cần ngủ đủ giấc và tạo điều kiện cho cơ thể nghỉ ngơi, thư giãn đúng cách.

Giải pháp giảm cân cho người bận rộn

Kế hoạch giảm cân sẽ đạt hiệu quả nhanh chóng hơn nếu bạn kết hợp đạp xe mỗi ngày với sử dụng thực phẩm chức năng hỗ trợ giảm cân Beauty Lady.

là thực phẩm chức năng giảm cân nổi tiếng của Mỹ, được sản xuất trên dây chuyền công nghệ tiên tiến. Sản phẩm có chiết xuất từ mật ong và chanh cùng nhiều thành phần tự nhiên khác, giúp người dùng giảm cân nhanh chóng, an toàn.

Bí quyết trị thâm môi của cô nàng Hot Vlogger Changmakeup

Hãy cùng xem Chang Makeup – Một nhân vật nổi tiếng trên cộng đồng youtube về làm đẹp chia sẻ bí quyết trị thâm môi như thế nào nhé.

Là một Hot Vlogger nổi tiếng với các video thử son, Chang makeup luôn xuất hiện với làn môi tươi sáng, mịn màng cho dù không hề trang điểm. Cô nàng đã làm 1 video về bí quyết trị thâm môi của mình qua video mang tên “5 bước dưỡng môi của Chang”. Trong đó, Chang makeup đã chia sẻ rất chi tiết các bước chăm sóc môi cụ thể của bản thân:

Bước 1: Tẩy trang

Tẩy trang 1-2 lần mỗi tuần chính là bí quyết trị thâm môi hiệu quả.

Rất nhiều cô nàng không quên bước tẩy trang da mặt, vùng mắt, nhưng lại bỏ sót đôi môi. Đó chính là nguyên nhân khiến môi dần bị thâm xỉn đi một cách nhanh chóng. Lưu ý rằng cho dù trải qua một ngày dài và màu son trông có vẻ như đã bay hết màu, nhưng những thành phần hóa học vẫn còn bám chặt trên môi. Sử dụng các loại tẩy trang chuyên biệt sẽ giúp bạn lấy đi hết chúng ra khỏi môi của mình.

Bước 2: Tẩy da chết cho môi

Bạn nên tiến hành tẩy da chết cho môi 1-2 lần mỗi tuần, sau bước rửa mặt thông thường. Bạn có thể dùng các loại mỹ phẩm có sẵn, tự làm hỗn hợp mật ong – chanh – đường. Cách thực hiện: làm ẩm môi rồi chà nhẹ nguyên liệu bạn sử dụng và để nguyên trên môi. Sau khoảng 3-5 phút, bạn lau bằng khăn sạch rồi rửa lại bằng nước ấm. Bước này không chỉ giúp bạn loại bỏ da chết mà chính dưỡng chất có trong nguyên liệu này là bí quyết trị thâm môi rất hiệu quả. Bạn sẽ cảm nhận được ngay làn môi mềm mịn và sáng hồng vì lớp da chết đã được loại bỏ.

Bước 3: Dưỡng môi

Dưỡng môi với sản phẩm có chứa thành phần chống nắng để môi được bảo vệ tốt nhất.

Đây là bước không thể bỏ qua để có được làn môi căng mịn, bóng khỏe và không bị thâm. Đặc biệt, đối với những loại son dưỡng dùng cho ban ngày, bạn nên chọn loại có thêm khả năng chống nắng (khoảng spf  15) để bảo vệ môi khỏi tác hại của tia UV trong ánh nắng mặt trời. Không phải chỉ có các hóa chất có trong son môi, mà chính việc bạn bỏ mặc làn môi, không che chắn và bảo vệ cẩn thận mới khiến cho môi thâm sạm đi.

Bước 4: Uống nhiều nước

Đây là điều rất đơn giản nhưng nhiều người thường bỏ quên. Nếu không uống đủ lượng nước trong ngày, không những hoạt động của cơ thể kém hiệu quả, mà làn da môi cũng bị khô đi, kém sức sống. Tuy nhiên, điều nguy hại hơn khi cơ thể thiếu nước chính là các chất thải và độc tố tích tụ lại trong cơ thể, khiến làn môi thâm đen, xỉn màu đi trông thấy.

Bước 5: Cung cấp đầy đủ dưỡng chất cho cơ thể

Bí quyết trị thâm môi từ bên trong cơ thể là ăn thật nhiều hoa quả giàu vitamin.

Bí quyết trị thâm môi không chỉ đến từ những nỗ lực bên ngoài mà còn phải chú ý chăm sóc môi từ bên trong. Để có làn môi luôn hồng hào, mềm mịn, đừng quên bổ sung thật nhiều rau củ, hoa quả và ăn uống đầy đủ. Các vitamin và khoáng chất có trong thức ăn vừa giúp bạn có được cơ thể khỏe mạnh, làn da đẹp từ bên trong, vừa giúp cho làn môi hồng hào hơn.

Tuy nhiên, nếu làn môi thâm  là do di truyền, hoặc tình trạng khó chữa trị, bạn cần các dịch vụ chăm sóc chuyên sâu cho vùng môi, hay giải pháp trị thâm công nghệ cao tại trung tâm làm đẹp uy tín. Cần tìm hiểu thêm về các bí quyết trị môi thâm hay những dịch vụ chăm sóc và trị liệu da khác, bạn có thể gọi tới tổng đài 1900 5588 96 hoặc tới trực tiếp cơ sở Thu Cúc Clinic gần nhất – thương hiệu làm đẹp hàng đầu cả nước – để được thăm khám và tư vấn miễn phí.

Ngắm đôi mắt tuyệt đẹp của tân Hoa hậu Việt Nam 2016

Đăng quang Hoa hậu Việt Nam năm 2016, Đỗ Mỹ Linh gây ấn tượng với khán giả bởi khuôn mặt cực kì khả ái, đặc biệt là đôi mắt to tròn “biết nói” đầy cuốn hút.

Tham gia cuộc thi Hoa hậu Việt Nam 2016, Đỗ Mỹ Linh được nhiều người ủng hộ bởi không chỉ tài năng mà còn cực kì xinh đẹp. Cô sinh viên ngoại thương sở hữu khuôn mặt khả ái, xinh đẹp với các đường nét vô cùng hài hòa và đặc biệt là đôi mắt biết cười long lanh hút hồn người đối diện.

Mỹ Linh không chỉ sở hữu vóc dáng cực chuẩn mà còn có gương mặt cuốn hút với đôi mắt to tròn rạng ngời.

Đôi mắt của tân hoa hậu không chỉ đẹp mà còn cực kì cuốn hút với thần thái rạng rỡ, tươi tắn.

Với đôi mắt “biết nói” Mỹ Linh luôn tự tin tỏa sáng trong mọi bức hình.

Ngay cả khi không trang điểm, đôi mắt của Mỹ Linh vẫn cực kì tươi tắn và rạng rỡ.

Nhan sắc của cô khi đăng quang được ban giám khảo và đông đảo khán giả đánh giá cao.

Cận cảnh gương mặt xinh đẹp rạng ngời của tân Hoa hậu Việt Nam 2016.

Mách chị em cách giảm mỡ cánh tay bằng vài động tác siêu dễ

Mỡ cánh tay xuất hiện khiến bạn trở nên vô cùng khó chịu khi diện những trang phục sát nách. Nhiều chị em băn khoăn không biết làm sao để tiêu diệt chúng?Hãy tập ngay những động tác siêu dễ dưới đây để mỡ cánh tay không còn là vấn đề đáng lo lắng.

Bài tập chống đẩy

Chống đẩy là bài tập mà nhiều người biết, tuy nhiên không phải ai cũng biết được công dụng làm giảm mỡ của động tác này. Để đánh bay mỡ cánh tay, chống đẩy là cách hữu hiệu. Với động tác này, bạn chỉ cần nằm sấp trên sàn, hai tay chống xuống đất sao cho vuông góc với thân mình. Tiếp đến dùng lực cánh tay để nâng người lên khỏi mặt sàn và hít thở vào. Sau đó hạ tay và người trở về tư thế ban đầu, đồng thời thở ra. Với động tác chống đẩy này, bạn nên thực hiện lặp đi lặp lại 10 nhịp mỗi lần và 3 lần/ngày  sẽ nhanh chóng giúp bạn đánh bay mỡ và sở hữu đôi tay săn chắc thon đẹp.

Chống đẩy tường là bài tập giảm mỡ cánh tay hiệu quả

Ngoài việc chống đẩy trên sàn nhà thì bạn có thể tiến hành chống đẩy với tường để đạt hiệu quả như ý. Cũng tương tự như việc chống đẩy trên sàn nhà, bạn đứng song song với bức tường và dùng tay để ép người gần tường và đẩy người xa tường. Thực hiện động tác trên cũng giúp đốt cháy mỡ vùng cánh tay hữu hiệu.

Bài tập xoay cánh tay

Xoay cánh tay sẽ tác động trực tiếp đến phần cánh tay giúp đốt cháy lượng mỡ và ngăn ngừa quá trình tích trữ mỡ tại cánh tay một cách hiệu quả. Động tác này vô cùng đơn giản, bạn chỉ cần đứng thẳng người và giang rộng hai cánh tay. Tiến hành xoay cánh tay theo hình kim đồng hồ rồi ngược lại. Thực hiện động tác trên liên tục trong khoảng 10 phút sẽ đạt hiệu quả như ý. Ngoài ra để tăng hiệu quả, bạn có thể dùng những chai nước làm dụng cụ. Cầm hai chai nước hai bên tay và tiến hành xoay cánh tay sẽ tác động lực nhiều hơn lên vùng cánh tay và giúp làm giảm mỡ nhanh chóng.

Bài tập nâng tạ

Nâng tạ cũng là bài tập mà bạn không nên bỏ qua

Với bài tập trên, bạn có thể dùng quả tạ theo nhiều cách khác nhau. Bạn có thể giữ quả tạ có trọng lượng tương đối nhẹ so với sức mình trên hai tay. Sau đó nâng lên theo một đường tròn, khi đến gần vai thì giữ và xoay cổ tay của bạn để các khớp được vận động đồng loạt. Cuối cùng từ từ đưa quả tạ về vị trí thẳng như ban đầu. Tiếp đến bạn dùng tay hướng quả tạ thẳng ra phía sau để các cơ trên bắp tay được vận động một cách toàn diện.  Bạn  nên lặp đi lặp lại động tác trên nhiều lần mỗi ngày để thấy mỡ cánh tay sẽ biến mất một cách bất ngờ.

Đánh bay mỡ cánh tay bằng phương pháp hiện đại

Những bài tập trên tiêu tốn thời gian của bạn cũng như yêu cầu bạn phải thực hiện đều đặn trong thời gian dài mới có hiệu quả. Vì thế  mà nó không thích hợp với những cô nàng bận rộn và đặc biệt hiệu quả giảm mỡ không cao. Chính vì thế nhiều chị em đã lựa chọn hút mỡ để có được cánh tay thon, săn chắc và đẹp quyến rũ.

Hút mỡ cánh tay tại Thu Cúc được nhiều người lựa chọn

Tại Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Thu Cúc, hút mỡ cánh tay được thực hiện bởi các bác sĩ giỏi, đã có nhiều năm học tập và tu nghiệp tại các quốc gia lớn trên thế giới. Đồng thời việc áp dụng thành công công nghệ Vaser Lipo giúp loại bỏ 95% mỡ thừa vùng cánh tay một cách nhanh chóng, an toàn mà không gây gồ ghề hay xơ cứng. Chính vì thế Thu Cúc là địa chỉ hút mỡ uy tín được nhiều người tin tưởng và lựa chọn.

Giảm cân cực đơn giản với 6 loại thực phẩm quen thuộc

Bưởi, táo, rau xanh, trứng… đều là những thực phẩm quen thuộc luôn có trong tủ bếp mỗi nhà. Không chỉ giàu vitamin, khoáng chất, những loại thực phẩm này còn giúp giảm cân, loại bỏ mỡ thừa hiệu quả. 

Bưởi – đốt cháy chất béo

Nếu muốn giảm cân bạn đừng quên ăn bưởi vào mỗi buổi sáng

Bưởi có hàm lượng vitamin C cao hơn so với nhiều loại trái cây khác có khả năng tăng cường sự trao đổi và đốt cháy chất béo trong cơ thể một cách nhanh chóng. Theo đó, bạn có thể ăn bưởi trực tiếp vào mỗi buổi sáng hoặc trước bữa ăn khác khoảng 30 phút sẽ tạo cho bạn cảm giác no hơn và giảm sự thèm ăn. Nếu không muốn ăn bưởi bạn cũng có thể uống nước ép bưởi để thay thế.

Táo – phòng chống tăng cân

Lượng kcal trong táo rất thấp cộng với axit malic có trong phần thịt táo sẽ giúp phân giải tế bào mới nhanh chóng và ngăn ngừa sự tăng cân. Do đó, mỗi ngày bạn chỉ cần ăn 2 quả táo và duy trì trong khoảng 3-4 tuần sẽ giúp giảm tới 21% chất béo trong máu.

Lưu ý: Nên chọn táo đỏ thay vì táo vỏ xanh vì loại này thường khá chua, không tốt cho dạ dày. Hơn nữa, cũng có thể uống nước nước ép táo thay vì ăn trực tiếp.

Trà xanh – hỗ trợ giảm cân cực tốt

Thanh lọc, giải độc và giảm cân là những công dụng tuyệt vời từ trà xanh

Uống trà xanh mỗi ngày không chỉ giúp làn da tươi trẻ, ngăn ngừa lão hóa mà còn hỗ trợ giảm cân hiệu quả. Nước trà xanh được nạp đủ cho cơ thể sẽ đốt cháy khoảng 100 đơn vị calo mỗi ngày. Chính vì vậy, sau khi ăn nhiều chất béo bạn nên uống trà xanh, hoặc pha thêm mật ong để lượng mỡ thừa dưới da được tiêu hao dễ dàng hơn.

Ớt – làm tiêu hao mỡ

Ớt tuy có tính nóng, xong nếu biết cách chế biến và ăn sẽ giúp đốt cháy mỡ thừa trong cơ thể. Bạn có thể ăn ớt tươi bỏ hạt, bột ớt hoặc tương ớt. Loại quả này chứa capsaicin có tác dụng giảm cân, tăng cường trao đổi chất và khiến bạn thèm uống nước hơn. Và khi uống nhiều làm bạn no nhanh và giảm cảm giác thèm ăn.

Rau lá xanh đậm

Súp lơ và nhiều loại rau xanh khác đều giúp giảm béo, tiêu hao mỡ thừa nhanh chóng

Ăn nhiều rau xanh không chỉ tốt cho hệ tiêu hóa mà còn giúp da khỏe mạnh, việc giữ vóc dáng thon gọn và cân đối cũng trở lên đơn giản. Đặc biệt là các loại rau có màu xanh đậm như rau bina, bông cải xanh, rau diếp … với hàm lượng calo ít nhưng nhiều vitamin và chất xơ. Bạn chỉ cần chuẩn bị một đĩa salad rau lá xanh trước mỗi bữa ăn sẽ giúp giảm cân an toàn, hiệu quả.

Trứng

Một quả trứng chứa khoảng 7 gram protein, ít chất béo nhưng lại giàu vitamin và các dưỡng chất cần thiết cho cơ thể. Theo 1 số nghiên cứu, nếu ăn 1 quả trứng luộc vào mỗi buổi sáng sẽ giúp bạn giảm cần thần tốc. Song đây là loại thực phẩm không nên dùng với người bị Cholesterol cao.

Một trong những phương pháp giảm cân sai lầm là cắt giảm tối đa các loại thực phẩm thiết yếu, kể cả rau, trứng và trái cây trong chế độ ăn hàng ngày. Chính vì vậy, nếu muốn giảm cân an toàn và hiệu quả bạn nên thêm vào khẩu phần ăn những thực phẩm như đã nói ở trên và không quên kết hợp với chế độ luyện tập thể dục, thể thao để sớm sở hữu vóc dáng lý tưởng như ý mong đợi.