Mỡ tích trữ ở bụng ngày càng nhiều là nỗi lo lắng không chỉ đối với chị em phụ nữ mà còn cả nam giới. Nhiều người băn khoăn có cách nào để đánh bay chúng? Hãy sử dụng ngay những “công cụ” cực đơn giản dưới đây để tiêu diệt mỡ bụng hiệu quả.
Uống nước chanh gừng
Chanh và gừng đều là nguyên liệu “thần kỳ” trong làm đẹp của chị em phụ nữ. Hơn thế nó còn có công dụng làm giảm cân và đánh bay mỡ mà nhiều người không biết. Gừng giúp làm nóng và đốt cháy vùng mỡ thừa ở bụng, trong khi đó chanh chứa nhiều axit và vitamin C thúc đẩy quá trình trao đổi chất, không những đốt cháy mỡ mà còn ngăn ngừa quá trình tích trữ mỡ diễn ra. Chính vì vậy nó có công dụng giảm béo hiệu quả. Bạn có thể kết hợp chanh, gừng và thêm một chút mật ong vào để tăng hiệu quả giảm mỡ bụng.
Nước chanh gừng có công dụng đánh bay mỡ bụng hiệu quả
Để làm nước chanh gừng bạn cần chuẩn bị 4 chén nước, gừng đã băm nhuyễn, 1 quả chanh và 1 muỗng canh mật ong. Sau khi chuẩn bị đầy đủ nguyên liệu, bạn thực hiện theo các bước cụ thể như sau:
Bước 1: Cho nước vào nồi rồi thả gừng đã băm nhuyễn vào rồi bắc lên bếp đun sôi trong khoảng 10 phút.
Bước 2: Khi nước gừng đã sôi được 10 phút thì bắc ra, để nguội và cho nước cốt chanh, mật ong vào khuấy đều.
Bước 3: Uống loại nước trên 2-3 lần/ ngày và tốt nhất là nên uống vào buổi sáng để tăng hiệu quả giảm mỡ bụng.
Với loại nước uống trên, bạn nên uống đều đặn hàng ngày để tăng hiệu quả giảm cân và đánh bay mỡ bụng ra khỏi cơ thể, cho bạn vóc bụng phẳng, eo thon đẹp như ý.
Muối gừng
Muối gừng cũng là cách mà chị em không nên bỏ qua
Đây cũng là cách để đánh bay mỡ bụng hiệu quả. Muối và gừng không những ngăn ngừa quá trình tích trữ mỡ mà nó còn giúp đốt cháy lượng mỡ thừa vùng bụng. Với hai nguyên liệu trên, bạn chỉ cần băm nhỏ gừng rồi trộn chung với muối và cho vào chảo rang nóng. Sau đó dùng một miếng vải mỏng đổ hỗn hợp muối gừng vừa rang vào bọc kín rồi chườm lên trên vùng bụng. Muối và gừng khi chườm sẽ đánh bay mỡ vùng bụng. Tuy nhiên hỗn hợp này rất nóng nên khi bạn sử dụng nên chú ý để tránh bị bỏng.
Với cách này, bạn có thể cất muối gừng vào tủ lạnh rồi lần sau lấy ra rang lại có thể thực hiện nhiều lần. Chườm muối gừng vào bụng sẽ giúp giảm mỡ rất tốt. Ngoài ra chườm rượu gừng cũng là cách hiệu quả được nhiều người sử dụng.
Phương pháp đánh bay mỡ bụng bằng công nghệ hiện đại
Hút mỡ tại Thu Cúc đạt hiệu quả cao được nhiều người lựa chọn
Hiện nay, hút mỡ là phương pháp hiện đại, an toàn, đạt hiệu quả cao và nhanh chóng nên được nhiều người ưa chuộng. Tại Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Thu Cúc, hút mỡ bụng được thực hiện bằng công nghệ Vaser Lipo hiện đại giúp loại bỏ đến 95% lượng mỡ thừa ở bụng. Vaser Lipo sử dụng sóng siêu âm thế hệ mới, không làm tổn thương đến các mạch máu, dây thần kinh, an toàn cho sức khỏe. Đồng thời không gồ ghề, xơ cứng, lổn nhổn như các phương pháp hút mỡ thông thường. Thu Cúc là địa chỉ tin cậy, uy tín được nhiều người lựa chọn.
Bạn có nhu cầu hút mỡ bụng vui lòng liên hệ Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Thu Cúc theo hotline: 0964.080.999, tổng đài tư vấn: 1900.55.88. 96 hoặc đến trực tiếp bệnh viện tại địa chỉ 286 Thụy Khuê, Tây Hồ, Hà Nội để được tư vấn và thăm khám cụ thể.
EmoticonEmoticon