Phái nữ luôn ao ước mình có được cặp đùi thon nhỏ. Thế nhưng không phải ai cũng sở hữu cặp đùi đẹp như vậy. Không ít cô nàng đang băn khoăn về tình trạng mỡ đùi tích trữ ngày càng nhiều khiến đôi chân kém thu hút. Có cách gì để giải quyết tình trạng trên không? Dưới đây là vài cách làm nhỏ đùi mà bạn nên áp dụng.
Những cách làm nhỏ đùi thông thường
Thông thường một số biện pháp giúp giảm mỡ đùi được chị em áp dụng nhiều như tập luyện, chế độ ăn uống, massage,…. đây là những cách thực hiện ngay tại nhà. Cách làm đùi nhỏ trước tiên là một chế độ ăn uống lành mạnh. Hạn chế tối đa những thực phẩm chứa nhiều dầu mỡ để ngăn ngừa lượng mỡ tích trữ ngày càng nhiều khiến đùi to lên. Tăng cường ăn một số loại thực phẩm có công dụng giảm mỡ như: táo, chuối,… cũng rất hiệu quả.
Mỡ đùi khiến bạn kém thu hút
Bên cạnh đó là tập thể dục thường xuyên, các động tác vận động thân thể và tác động trực tiếp vào phần đùi để đốt cháy mỡ và giảm size đùi như ý. Bạn cũng có thể thường xuyên chạy bộ khoảng 30 phút mỗi ngày, tích cực leo cầu thang, bơi lội, đạp xe,… vừa nâng cao sức khỏe lại là cách làm nhỏ đùi hiệu quả.
Massage đùi để tăng cường lưu thông máu cũng giúp giảm mỡ đùi. Thế nhưng những cách kể trên đạt hiệu quả không cao, tốn nhiều thời gian thực hiện. Nó không thích hợp với những người bận rộn. Thêm vào đó phụ thuộc vào cơ địa mỗi người mà giảm cân không nhiều. Vậy đâu mới là cách làm đùi nhỏ “thần tốc”?
Chạy bộ thường xuyên cũng khá hiệu quả
Phương pháp hiện đại
Thẩm mỹ chính là cách làm nhỏ đùi đạt hiệu quả cao và nhanh chóng. Hút mỡ đùi giúp phái nữ nhanh chóng lấy lại vóc dáng thon gọn, đáng mơ ước. Tại Bệnh viện Thu Cúc, hút mỡ đùi áp dụng công nghệ Vaser Lipo hiện đại giúp loại bỏ mỡ thừa ở đùi đến 95%. Đây là công nghệ tiên tiến trên thế giới đã được FDA Hoa Kỳ chứng nhận an toàn cho sức khỏe của người sử dụng. Công nghệ trên sử dụng sóng siêu âm – sóng âm thanh tác động sâu vào các tế bào mỡ thừa, nhiệt lượng từ Vaser Lipo nhanh chóng phá hủy tế bào mỡ, làm nứt các tổ chức Cellulite, hóa lỏng mỡ rắn, cục và đưa ra ngoài nhanh chóng, an toàn. Loại bỏ mỡ là cách làm nhỏ đùi tốt nhất.
Hút mỡ tại Thu Cúc là phương pháp hiệu quả
(Lưu ý: Kết quả có thể khác nhau tùy cơ địa từng người)
Bên cạnh công nghệ hiện đại là đội ngũ bác sĩ giỏi, giàu kinh nghiệm đã từng học tập và tu nghiệp tại các quốc gia lớn trên thế giới. Cùng với đó là hệ thống trang thiết bị hiện đại, phòng mổ vô khuẩn. Vì thế hút mỡ đùi an toàn và hiệu quả cao. Giúp bạn nhanh chóng lấy lại vóc dáng thon gọn. Thu Cúc đã có kinh nghiệm lâu năm trong lĩnh vực thẩm mỹ. Là địa chỉ uy tín cho phái đẹp lựa chọn để tân trang nhan sắc. Hút mỡ đùi chính là cách làm nhỏ đùi “siêu tốc mà lại an toàn.
EmoticonEmoticon