Vòng 1 căng đầy quyến rũ là niềm mơ ước của tất cả phái đẹp. Bạn có biết là những thực phẩm làm tăng kích cỡ vòng 1 sau đây sẽ giúp ước mơ này thành sự thật không? Hãy thử xem nhé!
Vòng 1 căng đầy quyến rũ là niềm mơ ước của tất cả phái đẹp.
Nước cam
Nước cam có chứa nhiều vitamin – loại vitamin này có công dụng hữu hiệu trong chống oxy hóa, giúp cho núi đôi của bạn luôn khỏe mạnh, căng đầy.
Nếu không thích uống nước, bạn có thể sử dụng cam ăn trực tiếp.
Trứng gà
Trứng gà là một trong những thực phẩm làm tăng kích cỡ vòng 1 rất tuyệt vời. Trứng gà cung cấp nhiều protein, chất béo cho mô mỡ hình thành ở ngực. Là món ăn dinh dưỡng, bạn nên ăn trứng vào bữa sáng hoặc bữa trưa để tránh tích tụ mỡ vùng bụng.
Trứng gà là một trong những thực phẩm làm tăng kích cỡ vòng 1 rất tuyệt vời.
Các thực phẩm giàu estrogen
Hành, gốc cam thảo, đậu nành… là những thực phẩm giàu estrogen sẽ kích thích “núi đôi” phát triển tự nhiên. Bạn hãy tận dụng bằng cách cho hành vào các món ăn khác nhau, uống sữa đậu nành thường xuyên… đây là những cách giúp cho bầu ngực của bạn luôn săn chắc.
Đậu nành
Đậu nành có chứa nhiều phytoestrogen – đây là thành phần sẽ tác động đến sự phát triển đối với kích thước ngực. Thêm vào đó, chất isoflavone trong đậu nành có tác dụng chống lại sự xuất hiện của các gốc tự do đồng thời ngăn chặn các tế bào ung thư, cho núi đôi khỏe mạnh và căng tròn, hấp dẫn.
Lạc và hạt vừng đen
Lạc và vừng là thực phẩm giàu vitamin E. Loại vitamin này có thể kích thích cơ thể bài tiết ra chất làm săn chắc, giúp ngực được nâng lên to hơn. Hạt vừng còn chứa thành phần có tác dụng chống lại sự lão hóa cho phái nữ. Lạc và vừng cũng có hàm lượng vitamin B phong phú giúp thúc đẩy trao đổi chất, có lợi cho tổng hợp hormone giới tính, tạo độ săn chắc cho ngực. Ăn lạc và vừng thường xuyên là cách đơn giản để bạn sở hữu một bộ ngực đẹp như ý.
Quả bơ
Bơ là loại quả giàu axit béo không bão hòa, giúp các mô ngực được tăng độ đàn hồi. Vitamin A có nhiều trong bơ thúc đẩy tiết hormon sinh dục nữ và vitamin C hoạt động tích cực trong ngăn chặn sự biến dạng của ngực. Uống sinh tố bơ đều đặn, trong một thời gian, bạn sẽ thấy rằng chúng thật sự hiệu quả.
Bơ là loại quả giàu axit béo không bão hòa, giúp các mô ngực được tăng độ đàn hồi.
Rau xanh đậm
Nếu như các loại rau có màu xanh nhạt bổ dưỡng thì các loại rau xanh đậm lại chứa nhiều Phytoestrogen – đây là chất có khả năng kích thích mô ngực phát triển. Những loại rau như bina, cỏ đinh lăng rất giàu chất oxy hóa tự nhiên, canxi và sắt, giúp vòng 1 cải thiện đáng kể.
Chắc hẳn, khi biết được những thông tin tuyệt vời này, bạn sẽ không bỏ qua những thực phẩm bổ dưỡng cho vòng 1 đã được chia sẻ trên, phải không?
EmoticonEmoticon