Cách khắc phục ngực chảy xệ sau sinh luôn là vấn đề được đông đảo phái đẹp quan tâm và tìm kiếm để lấy lại vòng 1 căng đầy, quyến rũ như thời con gái. Bài viết này, chúng tôi xin tổng hợp và giới thiệu đến chị em những giải pháp khắc phục nhược điểm đó.
Chế độ dinh dưỡng cho vòng 1 đầy đặn
Hiện có nhiều thực phẩm có khả năng giúp vòng 1 dần căng tròn và hiệu quả đã được kiểm chứng. Có thể kể đến như: hạt nho, hạt vừng, thức ăn chứa đường, chế phẩm từ sữa… Ngoài ra, một vài loại rau xanh hay cà rốt, súp gà cũng chứa nhiều estrogen cho vòng 1 dần được cải thiện hiệu quả.
Vòng 1 của mỗi chị em sau quá trình sinh nở sẽ không còn căng tròn, quyến rũ như thời con gái
Bổ sung những loại hạt tự nhiên
Hạt thì là hay hạt methi (hạt hồ lô) được nhiều phái đẹp biết đến khi xuất hiện trong thành phần của một vài loại kem có công dụng làm nở ngực. Và để thực hiện liệu pháp này, eva cần chuẩn bị loại hạt chuẩn sau đó ngâm 4-5 muỗng hạt methi trong nước để đun sôi, thêm thì là, cam thảo và mật ong để chắt nước uống 2 cốc mỗi ngày.
Bài tập giúp tăng kích thước vòng 1 tự nhiên
Chống đẩy là động tác lý tưởng để cải thiện kích thước núi đôi cho mỗi eva nhờ hoạt động của chủ yếu của cánh tay. Hãy mặc một bộ đồ thể thao thoải mái và thực hiện chống đẩy khoảng 20 lần/ ngày. Bài tập này còn hỗ trợ giảm thiểu những bệnh lý tim mạch và giúp cơ thể của mỗi chúng ta luôn khỏe mạnh, thoải mái.
Chống đẩy là bài tập giúp cải thiện tình trạng ngực chảy xệ sau sinh
Massage vòng 1 với tinh dầu
Thao tác này không chỉ giúp đôi gò bồng đào của bạn được thư giãn mà còn giúp nở ngực và phát hiện sớm những bệnh lý liên quan. Thực hiện đơn giản bằng cách dùng một lượng tinh dầu mầm lúa mì vừa đủ, thực hiện massage từ ngoài vào trong nhẹ nhàng. Nếu áp dụng trong thời gian dài, bạn có thể nhận thấy vùng da ngực mềm mịn hơn rất nhiều.
Tuy dễ dàng có thể áp dụng tại nhà nhưng những cách khắc phục ngực chảy xệ sau sinh trên đây đòi hỏi thời gian thực hiện dài lâu và hiệu quả có được cũng tùy theo cơ địa mỗi eva. Và đối với guồng quay của cuộc sống hiện đại thì việc tỉ mỉ thực hiện những mẹo hay theo đuổi chế độ tập luyện dài kỳ là điều khó có khả năng thực thi kiên trì.
Phẫu thuật nâng ngực chảy xệ tại Thu Cúc cho hiệu quả tối ưu, an toàn và nhanh chóng
Thấu hiểu những khó khăn đó, thương hiệu thẩm mỹ uy tín Thu Cúc đã sớm tiếp nhận và áp dụng thành công phương pháp nâng ngực chảy xệ an toàn giúp chị em lấy lại khuôn ngực căng đầy, đẹp hoàn hảo chỉ sau 1 lần thực hiện duy nhất với quy trình thực hiện chỉ 1-2h và được thực hiện khéo léo bởi đội ngũ bác sĩ giỏi chuyên môn.
Tùy theo mức độ sa trễ vòng 1 sau sinh của mỗi chị em mà khi thăm khám, bác sĩ chuyên khoa sẽ đo vẽ và xác định kích thước túi độn. Trong phòng mổ vô khuẩn 1 chiều hiện đại, khách hàng sẽ được gây mê và trải nghiệm quy trình nâng ngực kết hợp chỉnh sửa quầng vú, đầu ngực… với kết quả sau phục hồi là cặp tuyết lê cuốn hút, mềm mại tự nhiên và duy trì bền lâu theo năm tháng.
EmoticonEmoticon